Yoga in Neumarkt und Regensburg
Willkommen beim Yogaraum Oberpfalz, unserer gemeinsamen Plattform für Yoga- und Meditationslehrer*innen in Neumarkt und Regensburg.
Wir sind vier ärztlich geprüfte Yogalehrer*innen der Gesellschaft des Klassischen Yoga (GKY) und laden Dich ein, in unseren (krankenkassenzertifizierten) Yoga-Kursen oder in Einzelstunden den klassischen Hatha-Yoga kennenzulernen.
Tauchen Sie ein in unsere ganzheitliche Wohlfühlwelt und entdecken Sie mit uns das Potential Ihrer inneren Ruhe und Kraft.
Yoga Angebote
Durch achtsame Asana-Praxis und bewusstes Atmen kannst du zu innerer Ruhe und Balance finden und so Körper und Geist stärken. Stressabbau und Entspannung sind wichtige Bestandteile unseres Angebots.
In Einzelstunden mit yogatherapeutischem Ansatz gehen wir individuell auf Deine Themen ein und erarbeiten eine passende Praxis.
Yoga Ausbildung & Seminare
Dank unserer vielfältigen Ausbildungen und Lebenswege können wir dir ein breites Spektrum an Kursen & Weiterbildungen anbieten.
Seit 2022 hast du bei uns auch die Möglichkeit, eine Ausbildung zum/ zur ärztlich geprüften Yogalehrer*in zu machen. Unsere Seminare gewähren tiefere Einblicke in den „Großen Yoga“, seine Philosophie und therapeutischen Ansätze und können zu einer bereichernden Reise nach innen werden.
Yoga Reisen
Lass den Alltag hinter dir und vertiefe deine Yogapraxis auf einer inspirierenden Yogareise mit uns.
Mit unseren jährlich stattfindenden Yoga-Reisen hast du die Möglichkeit, an idyllischen Orten neue Kraft zu tanken und dich zu regenerieren oder im Kloster einmal so richtig abzuschalten.
Das sind deine Yogalehrer in Neumarkt und Regensburg
Anita
- Ärztlich geprüfte Yogalehrerin
- Yogakurse und -seminare in Neumarkt
Petra
- Ärztlich geprüfte Yogalehrerin
- Yogakurse und -seminare in Neumarkt
- Yogalehrer-Ausbildung
Bettina
- Ärztlich geprüfte Yogalehrerin
- Yogakurse und -seminare in Neumarkt
- Yogalehrer-Ausbildung
Steffi
- Ärztlich geprüfte Yogalehrerin
- Yogakurse und -seminare in Regensburg
Yoga-Kurse, Yoga-Seminare, Yoga-Reisen: Das ist aktuell bei uns los
Suppe und Yoga
Termin: Samstag, 9. November 2024, 8:45-17:00 Uhr
Ort: Seminarhaus Großwiesenhof bei Berg
Kosten: 50€
Wir laden dich zu einem Tag der Fülle mit der Yogalehrerin Petra Meier-Bakkar und dem Koch Hans Ramskogler ein. Ein leichtfüßiger und heiterer Tag mit Kochen und Yoga erwartet dich.
Yogaschule Höhenberg im Tal
Termine: Immer ab Herbst
Ausbildungszeitraum: 3,25 Jahre
Kosten: 6211€
Die Gesellschaft des Klassischen Yoga für Ausbildung und Praxis GKY bietet eine Ausbildung zum / zur Ärztlich geprüften Yogalehrer*in GKY an. „Klassisch“ bedeutet, dass wir uns um die Wurzeln des Yoga und um den Yoga an sich in seiner Klarheit bemühen. In dieser Weise wollen wir uns um das Kulturgut Yoga annehmen.
Meditation – Sitz es aus.
Termin: Dienstags 18.15-18.45 Uhr, Regensburg
Ort: Praxisgemeinschaft Pfluggasse, Regensburg
Kosten:
Lass die Gefühle und Gedanken fließen, wie sie wollen. Du solltest dich gar nicht groß mit ihrem Inhalt beschäftigen, und bitte reagiere nicht auf sie.
Auch für Einsteiger geeignet.
Rückzug ins Kloster mit Yoga
Termine 2024: 07.-08. Dezember
Termine 2025: 11.-13. April, 18.-20. Juli, 25.-26. Oktober, 06.-07. Dezember
Kosten: ab 190€
Ort: Kloster Neumarkt i.d.Opf.
An diesen Wochenenden werden wir in der ruhigen, erholsamen Atmosphäre des Klosters mit Yoga, Entspannung und Meditation eine ganz besondere Zeit mit uns selbst erleben, tief Luft holen und loslassen vom Alltag.
Yoga-Winter-Wohlfühlzeit
Termin: 19.–22. Januar 2025
Ort: GutsAlm Harlachberg
Kosten: ab 534€
Erleben Sie eine besondere Auszeit im schönen Ambiente des Evangelischen Zentrums oder inmitten der Natur. In kleinen Gruppen schalten wir ab, tanken neue Energie und genießen Momente des Durchatmens.
Yoga Wohlfühlzeit im Allgäu
Termin: 01.-04. Juni 2025
Ort: AllgäuSeminarhaus, Leutkirch im Allgäu
In wunderschöner Umgebung widmen wir uns unserer äußeren und inneren Haltung und natürlich der Entspannung und Erholung vom Alltag. Wir üben gemeinsam sanften Hatha Yoga und Pranayama (bewusstes Atmen) und lassen los in Yoga Nidra (der Yogaschlaf, eine wundervoll wirkungsvolle Tiefenentspannung aus dem Yoga) und anderen weiteren Entspannungsmethoden. Abgerundet mit dem schönen Klanginstrument Monochord tanken wir so wieder auf …
Selfcare-Retreat Kloster Strahlfeld
Termine 2025: 25.–27. April, 28.–30. November
Kosten: 195 €
Ort: Kloster Strahlfeld
Samstags, 9-12 Uhr + 14-18 Uhr
Meditation: In die Stille kommen / Yoga: Energie tanken /Pranayama: In dich selbst eintauchen
Sonntags 9-12 Uhr
Yoga-Meditation-Pranayama, Innere Stabilität und Balance
Yoga-Reise nach Griechenland
Termin 2025: In Planung
Ort: Griechenland
Kosten:
Entflieh dem Alltag und vertiefe Deine Yoga-Praxis auf einer inspirierenden Yoga-Reise mit uns. Einmal im Jahr bieten wir eine einwöchige bis zehntägige Reise nach Griechenland an.
Online Yoga
Liebe Yogateilnehmer*innen Wir bieten regelmäßig Online-Yogakurse an. ********************************************************mit Petra:Online/ und PräsenzkursMittwoch, 19.10 – 20.10 UhrFamilienzentrum Neumarkt und über Zoom Wer technischen Rat hierzu braucht, kann...
Wir sind Mitglied in der Gesellschaft des klassischen Yoga (GkY)
Klassische Yogaausbildung im Yogaraum Oberpfalz
Die Gesellschaft des Klassischen Yoga für Ausbildung und Praxis GKY bietet eine dreieinvierteljährige Ausbildung zum / zur Ärztlich geprüften Yogalehrer*in GKY an.
Ausbildungsbeginn ist im Herbst 2023
Ab September 2023 sind die Ausbildungsseminare an die neuen Richtlinien des GKV-Spitzenverbandes angepasst, so dass die Hatha-Yoga-Kurse der von uns ausgebildeten Yogalehrer von den Gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können.
Die Ausbildung leiten Dr. Bettina Mayer und Petra Meier-Bakkar.