Yoga in Neumarkt und Regensburg 5 Yoga Regensburg mit Steffi

Yoga Regensburg mit Steffi

Yoga, Babymassage und Seminare in Regensburg

Ich bin ärztlich geprüfte Hatha-Yogalehrerin, ausgebildet durch die Gesellschaft des klassischen Yoga. Mit mittlerweile 13 Jahren Lehrerfahrung unterrichte ich wöchentliche Klassen an unterschiedlichen bezaubernden Orten im Zentrum von Regensburg. Zudem veranstalte ich Seminare und Retreats in Deutschland und Griechenland.

Mit Petra Meier-Bakkar bin ich Gründerin des Yogaraum-Oberpfalz. Wir sind Sandkastenfreundinnen; uns verbinden viele gemeinsame Seminare, Yoga-Reisen und eine große Leidenschaft für Yoga.

Meine aktuellen Kurse:

Montag

8:30 Uhr: Yoga
Hotel Orphèe, Juniorsuite,  Untere Bachgasse  8

Anmeldung

10:00 Uhr: Yoga – wieder ab Mai 2025
Jahninsel, Grieser Steg

Anmeldung

Dienstag

9:30 Uhr: Babymassage
Elternkindkurs REKIZ, Familienzentrum Regensburg West, Weinweg 31, 93049 Regensburg

Anmeldung

18.15 Uhr: Meditation
Familienzentrum REKiZ am Weinweg 31

Anmeldung

19:00 Uhr: Yoga
Praxisgemeinschaft am Alten Kornmarkt, Pfluggasse 1

Anmeldung

Mittwoch

15:30 Uhr: Babymassage
Bistum Regensburg, Obermünsterplatz 7

Anmeldung

16:45 Uhr: Yoga
Bistum Regensburg, Obermünsterpalz 7

Anmeldung

18:30 Uhr: Yoga
Pfarrsaal der Pfarrei St. Anton Hermann-Geib-Str. 8a, 93053 Regensburg

Anmeldung

Donnerstag

19:00 Uhr: Yoga
Praxisgemeinschaft am Alten Kornmarkt, Pfluggasse 1

Anmeldung

Meine Seminare und Workshops 2025

Yogatage in Sachrang

Yogatage in Sachrang

Termin 21.-25. Mai 2025
Seminar im Bergsteigerdorf Sachrang, Chiemgauer Alpen.
Haus Annapurna, Dorfstr. 23, Sachrang
Seminarkosten: 335,-€/ Earlybird bis 31.12.24 295,-€.

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Selfcare-Retreat Kloster Strahlfeld

Selfcare-Retreat Kloster Strahlfeld

Tage für dich im Kloster Strahlfeld
Termin 2025: 25.–27. April
Kosten: 195 €
Ort: Kloster Strahlfeld

Samstags, 9-12 Uhr + 14-18 Uhr
Meditation: In die Stille kommen / Yoga: Energie tanken /Pranayama: In dich selbst eintauchen

Sonntags 9-12 Uhr
Yoga-Meditation-Pranayama, Innere Stabilität und Balance

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Yoga-Reise nach Griechenland

Yoga-Reise nach Griechenland

Termin: 18. – 26. August 2025
Ort: Bio-Seminarhotel Eleonas | Rovies | Euböa | Griechenland
Kosten Seminar: 350 Euro | early bird 300 Euro
Kosten Doppelzimmer: 53 Euro p.P. und Nacht inklusive Frühstück | Abendessen 22 Euro

Im Zentrum unseres Seminars steht die Musik des menschlichen Zusammenseins und der „Klang“ des einzelnen Menschen.

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Yoga kräftigt den Körper und klärt den Geist.
Es ist eine praktische Philosophie,
die dich gesünder und bewußter leben läßt
und exakt so tief geht, wie du es möchtest.
Yoga ist sehr viel und am Ende das,
was du daraus machst.
In jedem Fall sollte es Spaß machen.