Selfcare-Retreats mit Steffi
Oft können wir innere Ruhe und Balance erst wieder erfahren, wenn wir das Tempo im Außen verlangsamen.
Wenn wieder Raum da ist den wir wahrnehmen, in dem wir uns selbst wahrnehmen, spüren und auch zuhören können. Dieser Raum ist in uns, wir brauchen uns nur niederlassen, er ist jedem von uns mitgegeben.Yoga, Meditation und Achtsamkeit sind wundervolle Wege um dort hinzugelangen.
Tage der Achtsamkeit, Entspannung, Einkehr…
Termine Selfcare-Retreat
14.-16. August 2026
Selfcare-Retreat – Eine kleine Sommer-Yoga-Pause im Kloster Strahlfeld
Ich lade dich ein, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und dich auf eine Praxis einzulassen, die Körper, Atem, Gefühl und Vision gleichermaßen anspricht. Eine kleine Sommer-Pause im Kloster Strahlfeld.
2 Einheiten Morgenpraxis in der wir jeweils 2 Stunden mit Yoga, Pranayama und Meditation in uns selbst eintauchen
2 Einheiten am Abend, 1 Stunde Slow Down zum Tagesausklang.
Kurs Nr: SB 04
Kursgebühr 195,00 Euro
Übernachtung und Verpflegung
72 Euro im Doppelzimmer mit Vollpension pro Person /und Tag
7 Euro Einzelzimmerzuschlag
5 Euro Einzelzimmerzuschlag im Appartment
5 Euro Kaffe und Kuchen am Nachmittag
Anmeldung direkt in Kloster Strahlfeld
Steffi Bodenloher
01709968761
stephanie@yogaraum-oberpfalz.de
04.- 06. Dezember 2026
Selfcare-Retreat – Tage ganz für Dich
Ich lade dich ein, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und dich auf eine Praxis einzulassen, die Körper, Atem, Gefühl und Vision gleichermaßen anspricht. Eine kleine Sommer-Pause im Kloster Strahlfeld.
2 Einheiten Morgenpraxis in der wir jeweils 2 Stunden mit Yoga, Pranayama und Meditation in uns selbst eintauchen
2 Einheiten am Abend, 1 Stunde Slow Down zum Tagesausklang.
Kurs Nr: SB 05
Kursgebühr 195,00 Euro
Übernachtung und Verpflegung
72 Euro im Doppelzimmer mit Vollpension pro Person /und Tag
7 Euro Einzelzimmerzuschlag
5 Euro Einzelzimmerzuschlag im Appartment
5 Euro Kaffe und Kuchen am Nachmittag
Anmeldung direkt in Kloster Strahlfeld
Steffi Bodenloher
01709968761
stephanie@yogaraum-oberpfalz.de