Yoga Regensburg mit Steffi
Yoga, Babymassage und Seminare in Regensburg
Ich bin ärztlich geprüfte Hatha-Yogalehrerin, ausgebildet durch die Gesellschaft des klassischen Yoga. Mit mittlerweile 13 Jahren Lehrerfahrung unterrichte ich wöchentliche Klassen an unterschiedlichen bezaubernden Orten im Zentrum von Regensburg. Zudem veranstalte ich Seminare und Retreats in Deutschland und Griechenland.
Mit Petra Meier-Bakkar bin ich Gründerin des Yogaraum-Oberpfalz. Wir sind Sandkastenfreundinnen; uns verbinden viele gemeinsame Seminare, Yoga-Reisen und eine große Leidenschaft für Yoga.
Januar-Seminar
Herzliche Einladung zum Yogawochenende im Hotel Orphée
Yoga-Seminar mitten im Gewusel der Altstadtgässchen Regensburgs im alten Barockpalais Hotel Orphée mit 33 originellen Zimmern unterschiedlicher Größe, eines schöner als das andere.
Termin 17. – 19. Januar 2025
Zweimal täglich Yoga- und Meditationssequenzen, gemeinsames Frühstück und Abendessen, außerdem es gibt ausreichend Zeit, Regensburg zu erkunden.
Meine aktuellen Kurse:
Montag
8:30 Uhr: Yoga
Hotel Orphèe, Juniorsuite, Untere Bachgasse 8
10:00 Uhr: Yoga – wieder ab Mai 2025
Jahninsel, Grieser Steg
Dienstag
9:30 Uhr: Babymassage
Elternkindkurs REKIZ, Familienzentrum Regensburg West, Weinweg 31, 93049 Regensburg
18.15 Uhr: Meditation
Familienzentrum REKiZ am Weinweg 31
19:00 Uhr: Yoga
Praxisgemeinschaft am Alten Kornmarkt, Pfluggasse 1
Mittwoch
15:30 Uhr: Babymassage
Bistum Regensburg, Obermünsterplatz 7
16:45 Uhr: Yoga
Bistum Regensburg, Obermünsterpalz 7
18:30 Uhr: Yoga
Pfarrsaal der Pfarrei St. Anton Hermann-Geib-Str. 8a, 93053 Regensburg
Donnerstag
19:00 Uhr: Yoga
Praxisgemeinschaft am Alten Kornmarkt, Pfluggasse 1
Meine Seminare und Workshops 2025
Yoga-Wochenende im charmanten Hotel Orphée
Termin 17.-19. Januar 2025
Wochenendseminar in Regensburg
Ort: Hotel Orphée
Seminarkosten 195 Euro plus individuelle Übernachtung
Yogatage in Sachrang
Termin 21.-25. Mai 2025
Seminar im Bergsteigerdorf Sachrang, Chiemgauer Alpen.
Haus Annapurna, Dorfstr. 23, Sachrang
Seminarkosten: 335,-€/ Earlybird bis 31.12.24 295,-€.
Selfcare-Retreat Kloster Strahlfeld
Tage für dich im Kloster Strahlfeld
Termin 2025: 25.–27. April
Kosten: 195 €
Ort: Kloster Strahlfeld
Samstags, 9-12 Uhr + 14-18 Uhr
Meditation: In die Stille kommen / Yoga: Energie tanken /Pranayama: In dich selbst eintauchen
Sonntags 9-12 Uhr
Yoga-Meditation-Pranayama, Innere Stabilität und Balance
Selfcare-Retreat – Yoga im Dominikaner Kloster Strahlfeld
Selfcare-Retreat – Yoga im Dominikaner Kloster Strahlfeld
Termin 2025: 28.–30. November
Kosten: 195 €
Ort: Kloster Strahlfeld
Yoga-Reise nach Griechenland
Termin: 18. – 26. August 2025
Ort: Bio-Seminarhotel Eleonas | Rovies | Euböa | Griechenland
Kosten Seminar: 350 Euro | early bird 300 Euro
Kosten Doppelzimmer: 53 Euro p.P. und Nacht inklusive Frühstück | Abendessen 22 Euro
Im Zentrum unseres Seminars steht die Musik des menschlichen Zusammenseins und der „Klang“ des einzelnen Menschen.
Meditation – sit with it.
Yoga kräftigt den Körper und klärt den Geist.
Es ist eine praktische Philosophie,
die dich gesünder und bewußter leben läßt
und exakt so tief geht, wie du es möchtest.
Yoga ist sehr viel und am Ende das,
was du daraus machst.
In jedem Fall sollte es Spaß machen.