Partneryoga – ein Abend für Freunde und Liebende

Wir stimmen uns aufeinander ein und erfahren mit dem Üben der Verbindung zueinander das Selbst und den Partner auf eine achtsame, liebevolle Weise. Dies werden wir in gemeinsam geübten Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha-Yoga, Pranayama (bewusster Atemführung), Blickkontakt, achtsamen Berührungen sowie in der Entspannung finden. Hingabe und Vertrauen zu sich selbst und zum Partner werden dadurch gepflegt und gefördert.

Wo: Yogaraum Oberpfalz, Uhlandstr. 6, 92318 Neumarkt
Wann: Sonntag, 14. Okt., 18.00 bis 20.00 Uhr
Ausgleich: 30,- €/ Paar